terça-feira, agosto 23, 2022

fragmento 119

 


Tenha menos medo, espere mais, coma menos, mastigue mais, lamente menos, respire mais, fale menos, diga mais, ame mais e todas as coisas boas serão suas.

-Provérbio sueco


O que podemos fazer para viver melhor? Nossa primeira resposta pode ser listar todas as coisas saudáveis que precisamos fazer: desapegar, meditar, orar, compartilhar, fazer telefonemas, ir a reuniões, trabalhar os Passos, usar os slogans, mudar comportamentos. Logo construímos uma lista incrível de prós e contras.

Mas podemos manter as coisas simples. Tudo o que precisamos fazer é viver Um dia de cada vez de uma maneira diferente de antes. Há muitas coisas positivas que podemos fazer, mas não precisamos fazê-las todas de uma vez.

Hoje podemos ser nós mesmos. Não precisamos fazer mudanças drásticas, ter mudanças dramáticas de humor ou criar resoluções radicais. Tudo o que nos é pedido é apenas manter a simplicidade.

Hoje não preciso fazer mudanças radicais. Ajuda-me a manter a simplicidade em todas as mudanças que quero fazer.

kerotati

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